Craniosacral Therapie Oberglatt | Beckenboden Yoga
Herzlich Willkommen
in Deinem persönlichen Rückzugsort für Entspannung, Inspiration, Potentialentfaltung und Wohlbefinden. Hier begleite ich Dich ganzheitlich in einem achtsamen, einladenden und geschützten Rahmen.
Über mich
Nach vielen Jahren in der Physiotherapie wurde mir bewusst, dass mich dieser Beruf nicht mehr wirklich erfüllte. Die Arbeit mit Menschen hat mir stets Freude bereitet, doch mit der Zeit spürte ich, dass mir die Schulmedizin zu wenig ganzheitlich ist. Als ich selbst die wohltuende Wirkung der Craniosacraltherapie erleben durfte, entstand in mir der Wunsch, diese Form der Therapie zu erlernen.
Dieser Schritt hat vieles in Bewegung gesetzt. Nach und nach fand ich mehr zu mir selbst, spürte meinen eigenen Weg immer klarer und begann, ihm mit Vertrauen zu folgen. Während meiner Ausbildung in Komplementärtherapie mit Schwerpunkt Craniosacraltherapie konnte ich mich innerlich festigen und fand die Kraft, eine tiefgehende persönliche Krise zu bewältigen. Diese Erfahrung prägt heute meine therapeutische Arbeit und stärkt mein Vertrauen in meine Fähigkeiten.
Schon während meiner Zeit als Physiotherapeutin absolvierte ich die Weiterbildung zur PhysioYoga-Coachin. Aktuell vertiefe ich mein Wissen mit der Ausbildung zur Beckenboden Yogalehrerin, was mir zusätzliche Erdung und innere Stabilität schenkt.
In all meinen Tätigkeiten steht der Mensch im Mittelpunkt – mit dem Ziel, mehr Zentrierung, Balance und Verbundenheit zu fördern.
Insa Dell Olivo Komplementärtherapeutin Craniosacral, Beckenboden Yogalehrerin i.A., Dipl. Physiotherapeutin HF
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Weiterbildungen
2025 Frau im Wechsel, Claudia Knox, Cranioschule
2024 Craniosacrale Rhythmen und ihre Schwingungsfelder, Sandra Gubler
2024 Willkommens Cranio, Sandra Gubler
2017 PhysioYoga Coach, Monika Pohl (Köln)
2015 Fachkraft Spiraldynamik® Level Intermediate, Spiraldynamik Akademie
Craniosacraltherapie
Da gibt es eine Stimme, die keine Worte benutzt - höre ihr zu. (Rumi)
Die Craniosacraltherapie ist eine sanfte, tief wirkende Therapieform, die die Selbstheilungskräfte aktiviert und den Zugang zu den eigenen inneren Ressourcen öffnet. In einer Atmosphäre von Vertrauen und Achtsamkeit entsteht Raum, um die inneren Welten auf heilsame und spielerische Weise zu erkunden.
Ich begleite Dich dabei, Deine kraftgebenden Ressourcen wahrzunehmen, zu stärken und Dein inneres Gleichgewicht zu fördern. Gerne unterstütze ich Dich auf Deinem nächsten Schritt auf dem Lebensweg – hin zu mehr Ruhe, Lebendigkeit und innerer Verbundenheit.
Die Craniosacraltherapie kann unterstützend wirken bei:
der Rehabilitation nach Krankheiten, Unfällen und Operationen
stressbedingten Beschwerden
Erschöpfung und Burnout
körperlichen oder emotionalen Beschwerden nach Trauma, Unfall oder Operation (auch lange zurückliegend)
der Regulation und Balance des Nervensystems
akuten und chronischen Schmerzen
Schlafschwierigkeiten
wechselnden, wandernden oder schwer einzuordnenden Beschwerden
der Regulation des Hormon- und Flüssigkeitssystems
der Balance im Muskel- und Skelettsystem
Beckenboden Yoga
Kraft aus der Mitte
Der Beckenboden ist unsere innere Kraftquelle. In meinen Beckenboden-Yoga-Stunden widmen wir uns dieser Mitte mit sanften, achtsamen Übungen, die Stabilität, Leichtigkeit und ein neues Körpergefühl schenken. Durch die Verbindung von Bewegung, Atem und innerer Wahrnehmung lernst Du, Deinen Beckenboden bewusst zu aktivieren, zu entspannen und harmonisch in den Alltag zu integrieren.
Diese Praxis eignet sich für alle Menschen – unabhängig von Alter, körperlicher Fitness oder Vorerfahrung. Wenn Du Deinen Körper auf sanfte Weise kräftigen und achtsam stärken möchtest, bist Du herzlich eingeladen.
Beckenboden Yoga kann unterstützend wirken bei:
Rückenschmerzen und Verspannungen
Haltungsschwäche oder instabilem Core
Folgen von Schwangerschaft und Geburt
Senkungsbeschwerden oder Inkontinenz
Schmerzen im Becken-, Hüft- oder Lendenbereich
Stress, Nervosität und innerer Unruhe
dem Wunsch nach mehr Körperbewusstsein und Erdung
dem bewussten Aufbau von Kraft in der Körpermitte
Mehr Informationen und Termine findest du hier: Beckenboden Yoga im GZ Seebach
BUCHUNG
Buche Deinen Beratungstermin ganz einfach online. Solltest Du einen Termin ausserhalb der online verfügbaren Zeiten wünschen, kontaktiere mich bitte direkt, unter +41 76 227 87 02.
Craniosacral Therapie
Vor dem Haus stehen beschriftete Parkplätze mit der Aufschrift „Raum im Hof“ zur Verfügung. Die nächste Bushaltestelle ist Oberglatt Zentrum – nur wenige Gehminuten entfernt.
Beckenboden Yoga
In der Umgebung stehen öffentliche Parkplätze mit Parkuhr zur Verfügung. Alternativ können Sie das Parkhaus Migros Seebach an der Schaffhauserstrasse 470 (ca. 5 Minuten zu Fuss) nutzen.
Erfahrungsberichte
„Nach einem traumatischen Erlebnis hatte ich starke Herzschmerzen, die zu einem veränderten EKG führten. Insa hat mich mit Cranio Sacral Therapie behandelt und die Herzschmerzen waren nach nur einer Behandlung deutlich weniger. Ich bin ihr so dankbar für die tolle Unterstützung. Ich hätte nie geglaubt, dass so starke psychosomatischen Symptome bei denen eigentlich schon invasive Untersuchungen angedacht waren, nach nur einer energetischen Behandlung fast geheilt sein können.“
„Nach einem Unfall hatte ich monatelang starke Schmerzen in meinem Knie. In meinem Beruf muss ich viel laufen, deshalb war ich sehr in Sorge. Innerhalb von einer Behandlung hat Insa diese Schmerzen dauerhaft beseitigt. Die verschriebenen Einlegesohlen brauchte ich nicht mehr. Das hat meinen Glauben an die Heilkraft der guten Energien unglaublich gefördert. Ich gehe nun regelmässig zu Insa - Ihre Therapiestunden erfrischen in regelmässigen Abständen meine Energien und bringen bei auftretenden gesundheitlichen Problemen erstaunliche, für einen Kopfmenschen wie mich, an ein Wunder grenzende Erfolge.“